Калининград · очный формат

Очный семейный психолог в Калининграде

Индивидуальные и парные встречи в кабинете в центре города. Помогаю взрослым парам с конфликтами, отдалением и потерей доверия — лицом к лицу на ул. Кирова, 1. Можно начать и индивидуально, если партнёр пока не готов

ул. Кирова, 1 · 400 м от Северного вокзала

С чем можно прийти

Когда прежние способы уже не помогают

На встречах разбираем не только чувства, но и то, как устроен конфликт: где разговор обрывается, что каждый пытается защитить и что можно попробовать иначе

Кризис в отношениях

Холодно рядом, хотя формально «всё как надо». Хочется понять, что происходит и можно ли вернуть близость

Измена и доверие

Боль, растерянность, злость и вопрос: как жить дальше — вместе или по отдельности

Частые ссоры

Одни и те же разговоры идут по кругу. Сил на примирение становится всё меньше

Отдаление

Не получается говорить о важном, страшно быть непонятым или кажется, что отношения держатся только на вас

Выбор и перемены

Остаться, уйти, изменить формат отношений — когда нужна ясность для себя, а не чужой вердикт

Личный запрос

Тревога, усталость, сложные чувства или желание лучше понять себя в отношениях с близкими

Как проходит работа

В вашем темпе, с вниманием к реальности

Договариваемся

В переписке уточняем формат: индивидуальная или парная встреча, подходящее время и адрес кабинета

Встречаемся

На первой консультации знакомимся с вашей ситуацией, замечаем главное и определяем, на чём будет полезно сосредоточиться

Идём к ясности

Работа строится бережно: без оценок, давления и обещаний быстрых решений. Темп и количество встреч обсуждаем вместе

Анна Щеголихина, семейный психолог в Калининграде

О специалисте

Анна Щеголихина

«Можно не знать ответ сразу. Иногда важно сначала услышать вопрос»

Клинический и семейный психолог. Работаю с парами и индивидуально — когда важно восстановить контакт, выдержать кризис или разобраться в сложном выборе

В психологии с 2019 года. В основе практики — личная терапия, регулярные супервизии и работа со взрослыми в отношениях. На встрече можно говорить о сложном без осуждения и без давления торопиться с решением

В кабинете нет правильной стороны и виноватого. Есть история отношений, чувства и потребности каждого — и возможность постепенно увидеть, что с ними делать. Можно прийти парой или начать одному

Конфиденциальность
Без осуждения
Без готовых советов
В вашем темпе

С кем я не работаю

С детьми и подростками, зависимостями, острыми суицидальными состояниями, психозом и судебной экспертизой.

Образование

Если удобнее онлайн — запись на онлайн-консультации доступна с календарём на главной.

Оставить заявку на очную встречу

Отзывы

Слова тех, кто уже был на консультациях

Отзывы отражают личный опыт клиентов и не гарантируют такой же результат

«Сходили с мужем к Анне 5 раз. Если честно, это лучшее что мы делали для наших отношений за последнее время. Анна умная, рассудительная, теплая и внимательная, она запоминает всё что ты говорил неделю или 2 назад, и это так приятно)) Не осуждает никого, не ищет кто прав кто виноват, просто помогает услышать друг друга по-настоящему. Мы за эти встречи смогли разобраться с ожиданиями друг от друга, с ролями в семье... и знаете, я выходила после каждого сеанса как заново влюблённая... в мужа, в нас. Очень советую Анну, она правда крутой семейный психолог!!»
М. и И. · 35 и 36 лет · парная терапия · b17
«Довольно скептически относилась к психологии, но когда отношения с мужем были почти разрушены - решились на семейную терапию в качестве последнего шанса. Сессии проходили в комфортном темпе, Анна не давала нам уходить в ссоры или обиды, выводила на конструктивные диалоги, которые помогали находить корень проблемы и работали уже с самим источником разлада. Сейчас прошло несколько месяцев с начала терапии, и я очень благодарна Анне за ее профессионализм, такт, комфорт благодаря которым нам удалось сохранить семью, конечно впереди еще много работы, но сейчас ситуация сильно изменилась, так как мы наконец стали слышать друг друга. Спасибо большое, очень рада что нашла вас»
А. и М. · 36 и 29 лет · парная терапия · Яндекс Услуги · отзыв партнёрши
«Аня, привет) Решил всё-таки написать, хотя обычно не оставляю отзывы. Я пришел к тебе с конкретной целью наладить отношения с женой, так как дело шло к разводу, думал, мы с тобой будем разбирать наши с ней диалоги, искать компромиссы... В итоге меньше чем за год я разобрался в себе так, что это отразилось вообще на всём. Я стал увереннее, спокойное такое ровное состояние появилось) на работе стало легче, и с друзьями, и просто с самим собой. С женой кстати, все наладилось довольно быстро, чему я очень рад! Спасибо тебе огромное. Если честно, я раньше думал, что терапия это что-то заумное)) а оказалось наоборот, понятное и можно сказать приятное) Если у меня вновь возникнут какие-то трудности в жизни, обязательно вернусь!»
И. · 41 год · b17
«Прохожу терапию у Анны несколько месяцев и чувствую реальный результат. Каждая встреча точная и продуктивная, без лишних разговоров ни о чём. Благодаря этим сессиям я лучше понимаю себя, спокойнее реагирую на стресс и выстраиваю отношения с женой иначе. Ценно, что изменения ощущаются в повседневной жизни, а не только во время разговора. Анна умеет видеть то, что самому сложно заметить, и помогает найти свои решения.»
И. · 38 лет · Яндекс Карты
«Большая благодарность Анне, за ее человечность, отличный подход без копания в детских травмах если это некомфортно, подсвечивает такие важные моменты, которых я бы точно не заметила если бы разбиралась в одиночку. Очень нравится наше общение, где меня принимают разной. Когда я обратилась за помощью изначально, я уже ни во что не верила и готова была опустить руки, но спустя несколько месяцев продуктивной работы, вижу этот колоссальный прогресс и понимаю, что точно хочу прожить эту жизнь в гармонии с собой и быть наполненным сосудом! Спасибо, Анна, вы вернули мне себя»
М. · 32 года · Яндекс Услуги
«Проходил через развод и обратился к Анне, чтобы не утонуть в эмоциях. Работа помогла мне держать голову холодной, не влетать в конфликты и постепенно собрать себя заново. Чувствую, что вышел из ситуации гораздо сильнее, чем мог бы сам. Спасибо!»
М. · 49 лет · b17
«Аня, добрый день! Хочу написать отзыв о работе с тобой, вдруг это кому-то поможет ещё) Прошло полгода с того момента как мы начали наши встречи, и я уже чувствую реальную разницу в себе. Раньше постоянное напряжение, выгорание и тревога были нормой, я почти не умел останавливаться и отдыхать, мне вечно казалось, что я куда-то не успеваю и что всё чего я добиваюсь недостаточно (( Сейчас же я стал рациональнее распределять задачи, слушать себя и свои приоритеты, и могу принимать решения без постоянного внутреннего давления. Появилось ощущение, что можно идти к целям, не „раздавливая“ себя при этом. С тобой легко говорить обо всём, даже о сомнениях и страхах, которые раньше казались стыдными. Ты помогаешь видеть то, что я сам обычно не замечаю, задаёшь точные вопросы, и благодаря этому я начинаю понимать свои мотивации и реакции. Иногда бывает непросто, но после встреч остаётся ясность и уверенность, что я двигаюсь в правильном направлении. Очень благодарен за твоё внимание и поддержку! Планирую продолжать встречи, потому что понимаю, что ещё многое могу открыть для себя с твоей помощью )»
С. · 44 года · личные сообщения

Оставьте отзыв о работе со мной

Яндекс Карты · Яндекс Услуги · b17 · Telegram

Стоимость

Очные консультации

Время встречи и формат согласуем через форму на странице или в Telegram, WhatsApp либо MAX

Индивидуальная

50 минут
4 500 ₽

Чтобы сфокусироваться на личной ситуации, чувствах и отношениях

Уточнить время

Индивидуальная

90 минут
7 000 ₽

Более спокойный темп, когда хочется подробно разобрать важную тему

Уточнить время
Пакет из 5 встреч −20%

При оплате одним платежом. Срок — 1 год. При отмене менее чем за 24 часа или неявке встреча списывается. Подробнее в оферте

5×50 мин — 18 000 ₽ 22 500 ₽
5×90 мин — 28 000 ₽ 35 000 ₽
Оставить заявку или написать в мессенджер

Работаю только со взрослыми — от 18 лет. Очные встречи согласуем через форму на странице или в Telegram, WhatsApp либо MAX: онлайн-календарь для очного приёма не используется

Кабинет и контакты

В центре Калининграда

FAQ

Частые вопросы об очных встречах

Где проходит консультация?

Очные встречи проходят в Калининграде по адресу: ул. Кирова, 1. Кабинет находится в центре города, примерно в 400 метрах от Северного вокзала. Детали входа сообщу при записи

Как записаться на очную встречу?

Оставьте заявку в форме на этой странице или напишите в Telegram, WhatsApp либо MAX. Уточним запрос, формат и согласуем время. Онлайн-календарь для очных встреч не используется

Нужно ли приходить паре вместе?

Для парной консультации лучше прийти вместе. Если партнёр пока не готов, можно начать с индивидуальной встречи: разобраться в своей части ситуации и понять дальнейшие шаги

Вы принимаете чью-то сторону в конфликте?

Нет. В работе с парой я не выбираю правого и виноватого. Моё внимание направлено на отношения, переживания и потребности каждого участника, чтобы разговор стал более безопасным и честным

Можно ли отменить или перенести встречу?

Перенос или отмена — не позднее чем за 24 часа до встречи. Подробные условия указаны в публичной оферте

Стыдно идти к психологу очно — это нормально?

Да, такой страх частый. Можно начать с короткого сообщения или заявки в форме — без обязательства сразу приходить на встречу. Разберёмся в комфортном темпе

Какой график приёма?

Очные встречи — по предварительной записи, Пн–Вс с 9:00 до 21:00 по калининградскому времени

Очная консультация

Оставьте контакты или напишите в мессенджер

Онлайн-календарь для очного приёма не используется. Свяжусь в выбранном канале и согласуем время в кабинете

Часы: Пн–Вс 9:00–21:00, калининградское время · по предварительной записи через форму или Telegram, WhatsApp либо MAX

Форма для номеров РФ (+7). Из-за рубежа удобнее написать в мессенджер

Как с вами связаться?

Напишу в выбранном канале. Убедитесь, что уведомления включены